“奮進新征程運動促健康”，2025年8月8日是我國第17個全民健身日。

為積極響應(yīng)國家全民健身號召，豐富員工業(yè)余文化生活，增強團隊凝聚力，奉化區(qū)交通控股集團有限公司組織開展了“交通天下，一路同行”籃球趣味友誼賽。

8月8日下午，在裘村鎮(zhèn)馬頭村的籃球場上，一場別開生面的籃球盛宴火熱上演！6支來自交控集團、沿海中線三個標段項目部、梧鳳山隧道項目部及金峨生態(tài)的隊伍齊聚一堂，以球會友，盡享籃球樂趣。

千年古村，水墨馬頭

馬頭古村又名鵁鶄（jiao jing），位于寧波市奉化區(qū)裘村鎮(zhèn)東南部，象山港北岸，迄今已有1100多年歷史。

漫步在青石板鋪就的街巷，觸摸斑駁的磚墻，仿佛能聽見歷史的低語。馬頭村，這座歷經(jīng)千年滄桑的古村落，承載著厚重的文化底蘊與淳樸的鄉(xiāng)情。這里有保存完好的明清古宅、雕梁畫棟的祠堂、古韻悠長的戲臺，還有世代相傳的民俗技藝和動人的傳說故事。

燃情開賽，六強爭鋒

不同于傳統(tǒng)籃球賽的緊張激烈，本次沿海BA趣味籃球賽主打“快樂籃球”理念，賽制采用3v3模式，6支隊伍分為AB兩組，在輕松愉快的氛圍中展開角逐。比賽特邀奉化籃球協(xié)會的專業(yè)裁判執(zhí)裁，確保公平公正的同時，也讓比賽更具專業(yè)性。

近期，浙BA城市籃球賽的火熱話題席卷全省，而我們的沿海BA趣味籃球賽同樣精彩紛呈！雖然沒有職業(yè)球員的高強度對抗，但球員們的熱情絲毫不減，各種趣味進球、歡樂互動讓現(xiàn)場觀眾笑聲不斷。

下午2:45，比賽準時開始。各支隊伍在場上默契配合，既有精準的三分遠投，也有靈巧的突破上籃，更有令人捧腹的“烏龍球”瞬間。場邊啦啦隊的加油聲此起彼伏，整個賽場洋溢著歡樂的氛圍。

以賽促融，共筑交投精神

本次比賽不僅展現(xiàn)了各參賽單位的團隊精神，更讓大家在運動中收獲了友誼與快樂。正如賽前所說：“友誼第一，比賽第二！”無論勝負，每位球員都是贏家！

未來，沿海BA還將繼續(xù)舉辦更多趣味體育活動，讓大家在忙碌的工作之余，享受運動的快樂！

從“浙BA”到沿海BA賽場，籃球的熱血與激情正在寧波持續(xù)蔓延。金峨生態(tài)將以此次比賽為契機，將體育精神融入企業(yè)發(fā)展，繼續(xù)以昂揚斗志迎接未來的挑戰(zhàn)！

夏日運動小貼士

夏日運動雖能活力燃脂，但需科學(xué)防護，平衡健康與安全才能享受酣暢淋漓的快樂！

1.防暑防曬：避開正午（10:00-16:00）高溫時段，選擇清晨或傍晚運動；涂抹防曬霜，戴遮陽帽。

2.及時補水：少量多次飲用常溫淡鹽水或電解質(zhì)水，避免一次性大量飲水加重負擔(dān)。

3.適度強度：降低運動時長和強度，如出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑征兆，立即停止并休息。

4.穿著透氣：選擇速干、輕便的淺色衣物，避免棉質(zhì)衣物吸汗后悶熱。

5.運動后忌貪涼：不要立刻沖冷水澡或猛吹空調(diào)，以免引發(fā)感冒或肌肉痙攣。